SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Ocena splitu, czy właściwy dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodni na to. zreszta....sam zobaczysz. " oczywiscie tutaj temat jest troszeczke inny,bo pacjent zaczyna na 2 dniach treningowych,ale ogolna objetosc jest podobna. chodzi o zasady,ktore nalezy wziac pod uwage. "Zażywane suplementy : matant mass+białko mutant " nie szkoda ci kasy na te dodatki-zwlaszcza na cukier-puder(gainer)?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-05-29 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dniowy plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 75, 90, 80- to sa twoje maxy czy obciazenie robocze??? Zażywane suplementy : gainer mutant mass 6.8 kg- po co ten gainer nie chce byc skrajny ale z doswidczenia jak i z teori wiem że to strata kasy i dodatkowe wegle sztuczne?? Uprawiane inne sporty : akrobatyka - o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-09-28 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl czy warto?

    Post
    Doping

    [...] już mało co działa.. na gryfie mi ciągle wyciskanie te same itp. gęstość mięśni mnie nie zadowala przerobiłem mase różnych cyklów i jeszcze więcej supli... wydaje mi się że po samym propie.. będę mieć mizerne efekty.. skoro: mono+1mr bpi+horse power + mutant mass średnio na mnie działa? Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-06-20 17:21:57

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2011-06-20 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl czy warto?

    Post
    Doping

    [...] czyli to samo co deka, tylko że dużo szybciej uwalnia się do krwii wydaje mi się że po samym propie.. będę mieć mizerne efekty.. skoro: mono+1mr bpi+horse power + mutant mass średnio na mnie działa? nie porównuj takiego zestawu supli do sterydów bo to zupełnie co innego moim zdaniem fajna dawka teścia, może być prop na pierwszy kontakt z saa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2011-06-20 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak z odżywkami ? Fundnąć sobie jakiegoś MUTANT MASS, czy nie warto na razie ? Chodzi mi o jak najszybszym przybraniu na masie :) oczywiście wiem że szybko to nie pójdzie , ale może gainer pomoże :) Jakby było tak 4-5 kg na miesiąc :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2014-01-05 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny oraz ewentualne zmiany.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak te białko to z automatu mi się wpisało 100g-zapomniałem zmienić, ogólnie to myślałem, żeby rano dodać troche białka (nie aż 100gram tylko 25-30gram) a mutant mass między posiłkiem drinknąć którymś. Czyli w ogóle wyciepać te białko? Czy dodać je rano ale w mniejszej ilości(25-30g) albo przy innym posiłku? Co do boczku, po prostu lubie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-03-05 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy +mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzial z odzywianiem i treningiem. Gainera mozesz brac, bo to zarcie w proszku, dla podbicie kcal, shocka sobie daruj. KUpiles cos, o czym pojecia pewnie nie masz. Mutant mass + shock therapy pomogą mi w budowaniu masy mięśniowej dla mojej sylwetki obecne ? Pomoga, jesli zadbasz o jako takie odzywianie. Reszta wyzej. Zmieniony przez - Skerx w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2009-06-21 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest wogole cel Twojego cyklu??? masa czy moze rzezba? Nie rozumiem na noc białko w dzien masowka... chyba robi sie albo jedno albo drugie. Gainera zastapilbym mutant massem imo najlepszy gainer na rynku ewent mass xxl. Białko jesli tylko na noc to kazeinowe np. Night Protein Blend z TReca (wolno wchlanialne). Dextro zupelnie do wyrzucenia...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-06-15 02:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie. Koledzy doradzają Mutant Mass. Co byście mi doradzili ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-09-29 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o opinie w sprawie PhD Diet Whey

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WITAM! SPRAWA WYGLADA NASTEPUJACO PO DLUGIEJ DLUGIEJ PRZERWIE OD SILOWNI ZACZALEM Z ZEROWYM KONTEM OD POCZATKU. W ZESZLYM ROKU W WRZESNIU WROCILEM NA SILOWNIE OD TAMTEGO CZASU NIE MIALEM DLUZSZEJ PRZERWY NIZ 2TYG. OD WRZESNIA PRZYTYLEM Z 73KG DO 89. ZACZYNALEM TRENING NA MASE PO 12 TYG ZMIANA NA TRENING SILOWY Z KTOREJ BYLEM BARDZO ZADOWOLONY [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11142 Data: 2014-07-22 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek (15:00) Ryż 150 g Pierś z kurczaka 200 g oliwa z oliwek 10g **Trening** banan Kreatyna storm białko WPC 4. Posiłek Makaron Durum 120g piers z kurczaka warzywa 5. Twaróg półtłusty 125g Wpc ostrowia co powiecie o tej diecie ewentualni mam do dorzucenia gainer mutant mass 2 porcje dziennie co daje 1060kcal gdzies moglbym to wcisnac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-11-17 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainery!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się zastanawiam nad kupnem mutant mass duzo moich kolegow bralo i sobie chwala,tez czytalem duzo pozytywnych opini na jego temat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2011-07-05 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów od listopada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MaxWhite < Przesadzasz. Od kiedy normalny obywatel jada 4 worki ryżu, kuraka, twaróg etc.? Dieta wydaje się być co najmniej ok. Współczuję autorowi, bo ja też ciężko tyję, ale żeby ponad 3tys. zjeść przy wadze niecałe 70kg i nic nie przytyć to masakra. Polecam zakup gainera, Mutant Mass na przykład. Jak się więcej nie da jeść, a TRZEBA to takie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-03-06 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzbroić sie na pierwszy cykl :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie proporcjami tych skladnikow (bialka i wegli), wedle potrzeb, i przede wszystkim kierujac sie preferencjami smakowymi i rozpuszczalnoscia. gainer to nic innego jak posilek w proszku, z reszta raczej cienkiej jakosci, wiec dobrze by byl smaczny. skladowo wyroznia sie mutant mass, ma po prostu lepsze wegle w skladzie (vextargo) niz malto

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2008-02-16 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer najlepszy wedłóg was?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skladowo mutant mass brzmi zachecająco. trzeba sprobowac. ps. nie vextargo tylko vextrago :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-04-02 09:20:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2008-04-02 09:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ojan, niezla muskulatura Co do odżywek itp. czy te co wymieniłem (mutant mass, kreatyna) nie powodują efektu, że mięśnie są sztucznie "napompowane" i potem flaczeją? Słyszało się kiedyś, że kto koksuje to tak będzie miał.Czy to chodzi o inne środki wspomagające?Efekt "flaczenia" mam na myśli wystepuje wtedy kiedy ktos już nie ćwiczy. Zakładając, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-12-07 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCCCCCCCC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "mutant mass bo to sam cholesterol " aha

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-02-19 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić MUTANT MASS 6,6 kg.. ( uwazam ze to 1 liga gainerów) i taki Universal Shock therapy + Universal Storm. także raczej górna półka tak.?! w internecie na temat szkodliwosci zdania są baaardzo podzielone.. ;p Biorę tran więc wątroba ODZYWKI 1 - 1 TRAN..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2010-02-03 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i Czas stosowanai suplementow :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak.:) Białko serwatki po przebudzeniu i przed snem , CARBO po treningu?? i mutant mass tez po treningu , BCAA PRZED treningiem i po?? OMEGA 3 ile kaps ? moze ktos mi jasniej to wyjasnic ?:) Coonuts i tak dzieki:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-10-19 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    smaczny jest mutant mass, bardzo dobry gainer:) plan dobry tylko nie zaniedbuj brzucha.pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-11-18 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)